Lidando com Stress an Ansiedade (disponível em inglês e francês)
Estratégias de enfrentamento e ferramentas de avaliação pessoal para ajudá-lo a gerenciar seu estresse e ansiedade à medida que nos adaptamos o “novo normal“.
http://www.camh.ca/en/health-info/mental-health-and-covid-19/coping-with-stress-and-anxiety
Suicídio é o ato de causar intencionalmente a própria morte.
O suicídio ocorre em todas as idades, rendas, etnias e fatores sociais.
Sinais e Sintomas (disponível em inglês e francês)
http://www.camh.ca/en/health-info/mental-illness-and-addiction-index/suicide
Prevenção de Suicídio (disponível em inglês e francês)
Recursos e História sobre prevenção de suicídio
http://www.camh.ca/en/camh-news-and-stories/suicide-prevention
por Centre for Addiction and Mental Health (CAMH)
Lidando com Stress an Ansiedade (disponível em inglês e francês)
Estratégias de enfrentamento e ferramentas de avaliação pessoal para ajudá-lo a gerenciar seu estresse e ansiedade à medida que nos adaptamos o “novo normal“.
http://www.camh.ca/en/health-info/mental-health-and-covid-19/coping-with-stress-and-anxiety
TTY: 905 278-4890; oferece serviço em português
Mental Health Helpline: 1-866-531-2600
Toronto Distress Centres: 416 408-4357Gerstein Crisis Centre: 416-929-5200
Assaulted Women’s Help Line: 416-863-0511
Toronto Rape Crisis Centre/Multicultural Women Against Rape: 416-597-8808
Suicide and Crisis Hotline (Canada Wide): 1-800-448-3000
Mental Health Crisis Line (Canada Wide): 1-888-893-8333
